Cuando escuchas la palabra "aceite esencial", ¿te imaginas inmediatamente con la cara grasosa y rápidamente niegas con la cabeza? Esto se debe a que no sabes cómo utilizar los aceites esenciales y no has entendido bien su verdadera naturaleza y beneficios. El aceite esencial de lavanda es uno de los aceites esenciales más básicos. Permítenos guiarte a través de los usos versátiles del aceite esencial de lavanda, comenzando con este aceite apto para principiantes-, para que ya no tengas miedo de usar aceites.
Los aceites esenciales no son grasos
¿Son realmente los aceites esenciales tan grasosos como sugiere su nombre? De nada. Los aceites esenciales son sustancias aromáticas volátiles extraídas de las flores, hojas, tallos, raíces o frutos de las plantas mediante destilación al vapor, prensado, maceración en frío o extracción con disolventes. Los aceites esenciales son muy volátiles; se evaporan rápidamente al entrar en contacto con el aire y son lipófilos y se disuelven fácilmente en aceites. Debido a que las cadenas moleculares de los aceites esenciales suelen ser bastante cortas, penetran fácilmente en la piel y entran al cuerpo a través de los ricos capilares debajo de la grasa subcutánea. Por lo tanto, el cuerpo humano absorbe muy fácilmente los aceites esenciales puros. Siempre que elijas un aceite esencial de alta-calidad y lo uses correctamente, incluso la piel grasa puede usarlo con confianza.
La eficacia del aceite esencial de lavanda
El aceite esencial de lavanda tiene un fuerte efecto calmante y calmante sobre varios órganos del cuerpo y la mente. Puede calmar el corazón, reducir la presión arterial alta y calmar las palpitaciones, al mismo tiempo que purifica la mente, reduciendo la irritabilidad y la fatiga, relajando así el cuerpo y la mente, lo que lo hace muy útil para el insomnio. También es uno de los mejores aceites esenciales para aliviar el dolor-, ya que mejora eficazmente los espasmos musculares y alivia la tensión y los esguinces musculares.
Sin embargo, el efecto más destacado del aceite esencial de lavanda es su tratamiento del acné y las cicatrices del acné. Puede penetrar rápidamente los folículos pilosos para desinfectar y esterilizar, promover la curación del acné y pequeñas heridas, al mismo tiempo que equilibra la secreción de aceite en la superficie de la piel, calma la piel sensible, cierra los poros y repone la humedad de la piel. Proporciona protección-duradera contra el acné y las espinillas, restaurando la piel delicada y suave, sin poros ni acné. También tiene otras funciones para el cuidado de la piel, como promover la regeneración de los tejidos dañados y restaurar el tejido conectivo de la piel, lo que la hace muy eficaz para atenuar las cicatrices del acné. Principiante: mezclar productos para el cuidado de la piel
1. Añade 1 gota de aceite esencial de lavanda a tu limpiador facial antes de cada uso, mézclalo y forma una rica espuma antes de lavarte la cara;
2. Agregue 2-3 gotas de aceite esencial de lavanda a su crema, loción o mascarilla facial y aplíquelo en su cara;
3. Haz un tónico de lavanda mezclando 50 ml de agua purificada con 5 gotas de aceite esencial de lavanda. Es cómodo de llevar y proporciona una excelente hidratación;
4. Mézclalo con tu gel de ducha o champú para obtener una sutil fragancia de lavanda en tu piel y aliviar la fatiga después de un largo día.
Intermedio – Masaje Facial
1. Limpia a fondo tu rostro, utilizando un tónico refrescante e hidratante si lo deseas;
2. Tome una cantidad adecuada de aceite esencial en la palma de la mano, caliéntelo con el calor de las manos y luego extiéndalo por toda la palma;
3. Limpie suavemente los bordes exteriores de su cara, luego comience a limpiar suavemente desde el área de la barbilla hacia las sienes;
4. Utilice las palmas para limpiar el área de las mejillas, moviéndose hacia las orejas;
5. Coloque sus manos en el centro de su frente, luego limpie suavemente hacia las sienes;
6. Utilice los pulgares para aplicar presión en el centro de la frente y luego continúe aplicando presión a lo largo de las sienes;
7. Usa tus dedos anulares para dibujar círculos alrededor de tus ojos;
8. Utilice los pulgares y otros dedos para pellizcar los músculos de la barbilla y luego masajee en dirección a las orejas;
9. Utilice el dedo medio y el pulgar para masajear desde la esquina exterior del ojo hasta debajo del ojo, luego pellizque desde la esquina interior del ojo hasta debajo de la ceja y luego tire suavemente hacia arriba.
Intermedio: promoción de la regeneración de células dañadas
Masajear la piel del rostro con aceite esencial de lavanda puede promover la circulación sanguínea, permitiendo que la piel reciba suficiente oxígeno, manteniendo así la velocidad de crecimiento celular y metabolismo, y promoviendo la regeneración de las células dañadas. Las técnicas de masaje y el calor generado durante el masaje permiten que la esencia de lavanda penetre profundamente en la piel y entre en el sistema circulatorio del cuerpo, favoreciendo la relajación tanto del cuerpo como de la mente. Este sencillo masaje es ideal para realizar antes de acostarse. Cada paso debe repetirse aproximadamente 6 veces y el masaje completo debe durar unos 10 minutos.
