1. Absorción de masajes: aplique una cantidad apropiada de aceite de aromaterapia al área y masaje deseados. El masaje es el método más efectivo de aromaterapia y un antiguo arte de mantenimiento. El calor generado por el masaje penetra rápidamente en el cuerpo, promoviendo el flujo linfático, acelerando el metabolismo y la desintoxicación, aumentando los anticuerpos, aumentar la inmunidad, mejorar el tono de la piel, esculpir el cuerpo y restaurar la salud óptima.
2. Baño: agregue 10-20 gotas de aceite de aromaterapia al agua. El aceite flotará sobre el agua, algunos se extienden, otros condensando en forma circular. Después de ingresar al baño, extienda el aceite horizontalmente con las palmas para distribuirlo uniformemente sobre la superficie del agua, luego masajea suavemente el área deseada. El aceite esencial altamente penetrante circula rápidamente por todo el cuerpo, relajando los músculos, aliviando la fatiga, eliminar rápidamente las toxinas, eliminar la grasa, promover la pérdida de peso y refrescar la mente. No solo embellece el cuerpo sino que también mantiene la salud. Nota: La temperatura del agua no debe ser demasiado alta. Evite chapotear en los ojos durante el baño.
3. Ducha: aplique 3-5 gotas de aceite de aromaterapia a una lofah y frote en todo el cuerpo. También puede agregar aceite esencial para duchar gel.
4. Baño de pies: el baño de pies es una práctica de salud antigua pero de moda. Agregue 4-6 gotas de aceite de aromaterapia a una cuenca. Idealmente, use una cuenca de acero inoxidable. Para obtener resultados óptimos, masajee los reflejos del pie con el aceite esencial durante el baño de pies. Los pies están conectados a los órganos de todo el cuerpo. Remojar los pies en el aceite de aromaterapia puede aliviar la fatiga del pie, eliminar la hinchazón y el olor, aliviar el estrés general, aliviar el dolor, prevenir los resfriados y restaurar rápidamente la vitalidad.
5. Cuidado del cabello:
a. Anti - Pérdida de cabello y aceite de regeneración: masajee el cuero cabelludo con 5 gotas de aceite de aromaterapia. El aceite esencial también se puede agregar al champú.
b. Anti - caspa y aceite de acondicionamiento: después de la limpieza, aplique 3-5 gotas, dependiendo de la longitud de su cabello y remoje en agua. También puede agregar aceite esencial a su champú. El aceite de aromaterapia es rico en nutrientes y tiene excelentes propiedades penetrantes. Puede agregar rápidamente brillo al cabello, repararlo y equilibrar la secreción de aceite en el cuero cabelludo. Es la elección perfecta para el cuidado del cabello sin esfuerzo, eliminando la necesidad de acondicionador.
6. Limpieza e aceite intestinal: aplique una cantidad apropiada de aceite de aromaterapia al abdomen, la espalda y las plantas de los pies. Si las condiciones lo permiten, realice una técnica de masaje.
